Personal training in Den Bosch

Bij Body Investments train je volgens onze eigen methode BodyBase: korte, intensieve krachttraining onder persoonlijke begeleiding. Eén keer per week, op een vast moment, met resultaat dat je voelt in je dagelijks leven.

  • Vast moment in de week, afgestemd op jouw agenda
  • Korte trainingstijd van maximaal 18 minuten
  • Altijd een persoonlijke trainer naast je

Minimale investeringstijd, maximaal rendement

Wij trainen leden in een zo kort mogelijke tijd naar een zo hoog mogelijk rendement. Wij zijn jouw stok achter de deur: persoonlijke begeleiding, een afgeblokte tijd in onze en jouw agenda, en elke maand een update van je lichaamssamenstelling. Door de korte, intensieve training houd je tijd over voor meer quality time.

Het geheim bij Body Investments: BodyBase

BodyBase combineert spierversterking, vitaliteit en persoonlijke begeleiding tot één methode die werkt: snel, effectief en duurzaam. We richten ons op het activeren van de diepste spiervezels, waardoor inactieve spieren weer meedoen. Het resultaat: sterkere spieren, een stevigere botstructuur, meer energie, minder stress en een vitaler bestaan.

Voordat we starten, bespreken we in een intakegesprek jouw doelen en wensen. Op basis daarvan stellen we een persoonlijk trainingsschema op dat precies past bij wat jij nodig hebt.

Wat kost trainen bij Body Investments?

Je kiest een abonnement dat past bij hoe je wilt trainen: altijd één op één, flexibel gecombineerd, of samen met een vaste trainingspartner. Elk abonnement omvat wekelijkse begeleiding door je eigen personal trainer en een maandelijkse meting van je lichaamssamenstelling.

De eerste training is gratis, zodat je de methode eerst zelf ervaart.

Privé

€ 103,50 per maand

Voor leden die enkel één op één willen trainen.

Je werkt altijd direct samen met je eigen personal trainer. Deze training is speciaal ontworpen om jouw begeleiding en vooruitgang te optimaliseren.

Vast Duo

€ 71,50 per maand

Voor leden die samen willen trainen.

Onze voordeligste optie, waarbij je altijd samen met je vaste partner traint. Werk samen aan jullie doelen en motiveer elkaar om het beste uit elke training te halen.

Voor wie is het geschikt?

Van niet-sporter tot topsporter

BodyBase is heel breed inzetbaar. Onze grootste groep leden is tussen de 40 en 65 jaar, ons jongste lid is 17 en ons oudste lid is 86. Heb je klachten aan rug, heupen of knieën? Wil je beter worden in je eigen sport, meer balans, een strakker lichaam, of gewoon weer de dingen doen die je vroeger deed? Dan is deze training voor jou.

Training in de studio van Body Investments in Den Bosch

Jouw trainers

Ontmoet Tim en Eric

Vader en zoon Eric en Tim van Dooren begeleiden alle trainingen persoonlijk. Je trainer staat altijd naast je, stuurt je techniek bij en motiveert je om de beste resultaten te behalen. Elke maand meten we je lichaamssamenstelling, zodat je precies ziet wat de training oplevert.

Krachttraining onder begeleiding bij Body Investments

Wat het je oplevert

Sterker, vitaler en gezonder door het leven

  • Sterker, strakker en fitter
  • Meer weerstand en meer energie
  • Beter presteren in je eigen sport: fietsen, tennis, golf, voetbal, atletiek
  • Een beter metabolisme: spijsvertering, bloeddruk, bloedsuiker, vetverbranding en orgaanfuncties werken beter
Eric en Tim van Dooren, personal trainers bij Body Investments

Wat onze leden zeggen

Echte ervaringen van leden die wekelijks bij Tim en Eric trainen, rechtstreeks van Google.

4,7

op basis van 22 Google reviews
★★★★★

Dit is voor mij dé manier om mijn spieren vitaal te houden. Ideaal op afspraak, werkt prettig en toch een fijne stok achter de deur. In een korte tijd merkte ik al dat ik mijn twee kids veel gemakkelijker kon tillen en algeheel fitter ben. Bedankt Tim en Eric!

R
Roel en Bo Voogt
2 jaar geleden
★★★★★

Toptraining, fijne begeleiding, heel effectief en met veel resultaat. Voel me veel sterker en vitaler en het helpt bij m'n andere duursporten.

S
Sandra van der Vlist
2 jaar geleden
★★★★★

Een fantastische plek. Persoonlijke aandacht en effectieve training. Een echte aanrader.

A
Anne-Marie Brok
7 maanden geleden
★★★★★

Al jaren tevreden klant. Alleen die leg press... maar sinds ik meedoe minder last van m'n knieën.

M
Martien van den Bouwhuijsen
2 jaar geleden
★★★★★

Prima begeleiding en een effectieve verbetering in mijn vitaliteit en spieropbouw.

J
Jeroen Stroes
2 jaar geleden
★★★★★

Lekker, maar 15 minuten per week!

S
Sandra Lensen
2 jaar geleden
★★★★★

Heerlijke training in gezellige sfeer.

R
Rene den Harder
2 jaar geleden
★★★★★

Super training.

K
Kelly Schapendonk
2 jaar geleden

Dit vind je ook bij Body Investments

Bekijk onze werkwijze
De studio van Body Investments

De studio

Een rustige, volledig ingerichte studio aan de Hoflaan in Den Bosch. Geen drukke sportschool, wel alle aandacht voor jouw training.

Ontdek de studio
InFit Company bedrijfsfitness

InFit Company

Bedrijfsfitness voor werkgevers die willen investeren in vitale medewerkers. Simpel, effectief, betaalbaar en bewezen.

Lees meer over InFit Company

Mocht er toch nog wat onduidelijk zijn

Veelgestelde vragen over BodyBase

Wat is BodyBase precies?

BodyBase is onze eigen trainingsmethode. Je traint elke week met een personal trainer op een vaste dag en tijd. De training richt zich op het activeren van de diepste spiervezels, waardoor inactieve spieren weer gaan meedoen. Dat levert sterkere spieren, een stevigere botstructuur, meer energie en minder stress op.

Wat kost trainen bij Body Investments?

We werken met drie abonnementen: Privé (€ 103,50 per maand) voor wie altijd één op één traint, Combi (€ 83,50 per maand) voor wie een wisselende agenda heeft, en Vast Duo (€ 71,50 per maand) voor wie altijd samen met een vaste partner traint. De eerste proeftraining is gratis.

Hoe vaak en hoe lang train ik?

Eén keer per week, op een vast moment. De krachttraining zelf duurt maximaal 18 minuten. Doordat de training kort en intensief is, houd je tijd over voor de rest van je week, en bouw je een routine op die makkelijk vol te houden is.

Kan ik trainen met klachten aan rug, heupen of knieën?

Ja. Veel van onze leden zijn juist gestart met klachten, bijvoorbeeld na een hernia. In het intakegesprek bespreken we je situatie en stemmen we het schema daarop af. Je trainer staat tijdens elke sessie naast je, zodat je veilig en gecontroleerd traint.

Voor wie is BodyBase geschikt?

Voor iedereen, van niet-sporter tot topsporter. Onze grootste groep leden is tussen de 40 en 65 jaar. Ons jongste lid is 17, ons oudste 86. Of je nu sterker wilt worden, beter wilt presteren in je eigen sport, meer balans wilt, of gewoon weer de dingen wilt doen die je vroeger deed.

Hoe zie ik of het werkt?

Elke maand meten we je lichaamssamenstelling. Zo zie je zwart op wit hoe je spiermassa, vetpercentage en andere waarden zich ontwikkelen, en stellen we het schema bij waar nodig.

Wil je weten of het iets voor jou is?

Stuur Eric direct een berichtje via WhatsApp en plan je gratis proeftraining in. Je krijgt persoonlijk antwoord, meestal dezelfde dag nog.

Body Investments
Hoflaan 3a, 5223 LT 's-Hertogenbosch
+31 (0)6 23 72 14 72
info@bodyinvestments.nl